驼背的危害大家都有一定的认知和了解，在现代的工作和生活中，大家都会多多少少觉得自己可能有驼背，从而有意识地挺直腰杆低头在办公桌前工作。但是就是这种对姿势错误的认知导致了一种我们很少关注的姿势—平背。

颈部和腰部的椎骨略微向内弯曲，中部和胸部略微向外弯曲。这些曲线帮助我们在静止和运动时保持正确的姿势和平衡。